Está claro además que cada persona tienes sus hábitos y experiencias, y sabe cuando cunde más o menos, si eres de mañanas o de noches y también es importante darse cuenta el momento en que uno tiene un mal dia y más vale levantarse y hacer otra cosa que pasarse horas frente a una misma hoja. Sobre todo antes de empezar a preparar una oposición, es importante conocer cuando tiempo suele requerir y cuanto tiempo podemos dedicarle. En todo caso, aqui van algunos datos orientativos:
- Me levanto a las 8.30, desayuno, me aseo, vistazo a internet y me pongo a estudiar de 9 a 15. Entre tanto suelo hacer algún minidescanso de unos 5 minutos y un descanso largo cuando llevo más o menos 2/3 del objetivo cumplido. Se puede aprovechar para comer algo, levantarse y moverse un poco, charlar con alguien o hacer alguna tarea rápìda pendiente.
- Descanso para comer de 15 a 16. Es más fácil si tienes la comida hecha y solo tienes que darle un último toque a recoger, pero suele bastar para eso y un breve descanso. Nunca he sido de siestas asi que enseguida vuelvo a la carga.
- Empiezo a estudiar de nuevo a las 16 y entonces:
. al principio estudiaba hasta las 19, pero con el tiempo lo he ido alargando hasta las 20 como regla general.
. en los momentos de estudio más intenso previos al exámen ese tiempo va creciendo y puede llegar hasta las 22.30. No recomendaría mucho más porque la mente y el cuerpo necesitan un descanso hasta en los momentos más difíciles.
. En los días de cante (3 a la semana) tengo que dedicarle 1.30-2 horas desde que salgo de casa hasta que vuelvo. Normalmente los viernes supone que no estudio después del cante y el resto de días trato de dejar tareas más sencillas como organizar temas o subrayar, puesto que estás mas cansado y menos concentrado. Esto también dependerá de la hora a la que cantes, a mi me toca a media tarde.
-Ultima hora del día: suelo aprovechar para hacer algo de deporte o hacer algún recado y siempre que es posible que sea al aire libre. He estudiado en una gran ciudad y otra pequeña y se agradece que haya tiendas y otros negocios abiertos a mediodia y hasta altas horas de la noche para no tener que alterar tus horarios habituales. Solo faltaría conseguir algo así cuando hay que hacer algún papeleo con la administración o ir al medico, si bien cada vez pueden hacerse mas cosa online.
Ya solo queda cenar, ver una serie o película e irse a descansar no demasiado tarde y esperar al próximo dia de descanso.
Seguir una rutina clara es importante pero también hay que ser flexible y adaptarse a circunstancias externas que no podamos controlar. Yo a la hora de hacer un descanso siempre tengo en cuenta más si he acabado un tema o no respecto a la hora o minuto exacto, para no interrumpir. Y luego siempre están los dias de descanso que tratamos de exprimir al máximo.
En esta entrada he intentado hablar con sinceridad, podría deciros que estudio mil horas y sin esfuerzo y que me cunden a tope, pero creo que es más realista contaros como lo hago yo y espero que si teneis algún truco o consejo lo compartais en comentarios.
Frase del día:
Cinco minutos bastan para soñar toda una vida, así de relativo es el tiempo.
Mario Benedetti
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